针灸这些穴位可以帮助减肥,但还需要配合这些方法

2018-01-05 15:30:08  来源:三顶bet娱乐在线网   热度:

  现代人以痩为美,但是有一些人就是天生有肥胖基因,或者天生是易胖体质。生活中人们常见的减肥方法有节食、运动等等,但是其实中国传统的针灸也可以通过人体的某些穴位达到不错的减肥效果!

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针灸哪些穴位可以减肥?

  第一、支沟穴,这个穴位在人的尺桡骨之间。通过对这个穴位的针灸刺激,可以有效的加快人体内部新陈代谢的速度,同时帮助人体排便,达到一定的减肥效果。

  第二、内关穴,这个穴位在人的腕横纹上2寸。三顶bet娱乐在线网(www.sandingtv.com)研究指出,通过这个穴位的针灸可以有效刺激人体的胃经,可以降低患者的火气,并在一定程度上降低人的食欲,从而可以帮助人的食物摄入量。

  第三、列缺穴,这个穴位在腕横纹桡侧端上1.5寸,两只手的虎口交叉位置。通过对这个穴位的针灸治疗,可以有效调理人的消化功能,从而可以帮助控制人的热量摄入。

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针灸减肥有这些注意事项!

  针灸减肥虽然可以对减肥有一定的帮助,但是在进行针灸减肥,也一定要注意以下几个事项!

  第一,进行针灸的医院要选对。针灸医生的资质对于针灸的安全保障非常重要。

  第二,进行针灸减肥之后,一定要避免受风受凉,否则容易导致湿气寒气入体,引发一些身体健康问题。

针灸减肥也要配合运动!

  针灸减肥兴起之后,很多肥胖者都会把减肥成功的希望完全的寄托在针灸上面,这种想法是完全错误的,针灸虽然可以对人的某些穴位起到刺激的作用,对人的某些生理功能起到调节作用,但是其并不能直接帮助人减肥。

  因为针灸治疗的减肥功效主要表现在辅助方面,人们想要真正的减肥成功,还是需要加强和坚持体育锻炼。很多人之所以减肥不能成功,就只有两个原因,一是管不住嘴,而是不能坚持运动。针灸可以有效的提高人的运动减肥的效率,从而更容易做到减肥成功。

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